É por acreditar que o Ballet é uma arte que conjuga em si não só o exercício físico e a expressão corporal, mas também a linguagem gestual, a mímica e a sensibilidade para a Música, em plena harmonia com a alegria espiritual que move a vida de uma criança, que consideramos o Ballet como uma das actividades mais completas que se pode praticar em tempos livres.

Por um lado, promove o desenvolvimento do raciocínio, ao exigir um elevado grau de concentração, sendo uma actividade física extremamente completa que requer dos seus praticantes a construção de uma técnica muito rigorosa.

 Os alunos beneficiam assim com a sua prática, visto que se trata de uma modalidade que tende a corrigir, entre outros problemas, a postura, no que se refere à colocação e suporte da coluna, e as pequenas incorrecções estruturais dos pés ou das pernas, desenvolvendo também a sensibilidade e a elegância dos movimentos.

Por outro lado, a sua vertente lúdica permite quer através das aulas, quer através das actuações um extraordinário convívio, que possibilita experiências enriquecedoras, deixando por toda a vida a recordação deste Mundo de Sonho em que participamos que é o espectáculo da Dança. 

A professora
Isabel Castela Jacques