esgrima

Ao longo do ano letivo, pretende-se que os alunos de esgrima compreendam as regras da modalidade assim como a sua estratégia e que as apliquem durante todos os treinos. Sendo assim, o objetivo passa por desenvolver as capacidades físicas bem como a compreensão da estratégia do jogo.

• São objetivos da Academia de Esgrima:
• | conhecer e aplicar as regras de segurança para estar numa aula de esgrima;
• | desenvolver as capacidades físicas: força; agilidade; flexibilidade; resistência física; equilíbrio e coordenação motora;
• | conhecer e compreender as regras de jogo e a sua aplicação durante o mesmo;
• | conhecer a nomenclatura da esgrima de forma a compreender e justificar as regras de esgrima;
• | desenvolver a capacidade de concentração.